Cómo comprender el índice de masa corporal (IMC)
El índice de masa corporal (IMC) es una forma de averigüe su categoría de peso. Utiliza la relación entre su estatura y su peso. El IMC es un medición de su peso que se corrige para la estatura. Saber su IMC es una manera de saber si tiene un peso saludable, un peso insuficiente o un sobrepeso. Cuanto mayor sea su IMC, mayor su riesgo de problemas de salud relacionados con el peso.
Qué significa el IMC para los adultos
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IMC inferior a 18,5: Infrapeso
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IMC de 18,5 a 24,9: Saludable peso o peso corporal ideal
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IMC de 25 a 29,9: Sobrepeso
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IMC de al menos 30: Obesidad
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IMC de al menos 40: Grave obesidad
Usar una herramienta en línea
Conéctese y busque calculadoras del IMC. Prueba los Centros para las Enfermedades Sitio web de Control y Prevención (CDC). O vaya al sitio web de la Sociedad Estadounidense del Cáncer. Ambos tener herramientas de IMC en línea.
Uso de la tabla de IMC
Para averiguar su IMC, busque su estatura y peso (o los números más cercanos a ellos) en la tabla siguiente. Siga cada uno columna de números a donde se encuentran su estatura y peso en la mesa. Ese es su IMC.
Revisor médico: Raymond Turley Jr PA-C
Revisor médico: Sravani Chintapalli Researcher
Última revisión:
4/1/2025
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