Hacer frente a las emociones

Puede tener miedo de salir público por temor a sufrir una crisis convulsiva. O puede que se sienta frustrado por tener epilepsia. Estos sentimientos son frecuentes. Pero pueden provocar ansiedad y depresión. Hay tratamiento disponible para estas afecciones, por lo que debe hablar con su médico. Comente qué puede ayudarle, por ejemplo:

• Grupos de apoyo. Estos grupos le permiten hablar con otros personas con epilepsia.

• Asesoramiento. Hablar con un asesor puede ayudarle a aprender para hacer frente a sus emociones y problemas de salud.

• Medicina. Esto puede ayudar si tiene estado de ánimo trastorno.

Depresión

La depresión es una enfermedad que afecta a sus pensamientos y sentimientos. Puede deberse a problemas para hacer frente a la epilepsia, y a veces puede estar causada por los medicamentos que se usan para tratarla. La depresión puede ser grave. Póngase en contacto con su médico si:

• Descenso de la mayoría de las tiempo.

• Sentirse desesperanzado o inútil.

• Perder el placer en las cosas que solían disfrutar.

• Dormir menos o más de normal.

• Tener un gran cambio en apetito o peso.

• tener problemas para centrarse, recordar o tomar decisiones.

• Mantenerse alejado de amigos o familia. 

Hacer frente a la situación en casa

La epilepsia afecta a las personas que le rodean, también. Hable con sus seres queridos y aprenda sus preocupaciones. Por ejemplo, sus hijos pueden tener miedo por su seguridad. Asegúreles que puede vivir una vida larga y saludable con epilepsia. Su pareja puede preguntarse si es posible tener una vida sexual normal. Hágales saber que La epilepsia no tiene por qué afectar a su vida de afecto. Si sus seres queridos tienen preguntas, puede siempre concierte una conversación con su profesional sanitario.

Piense en llevar una pulsera de alerta médica. Esto puede proporcionar otros información de personas sobre su epilepsia si hay una urgencia médica.

Epilepsia y su trabajo

La epilepsia no tiene por qué mantenerle de trabajar. De hecho, las personas con epilepsia tienen muchos tipos de trabajos. Pero hay algunas problemas a tener en cuenta, como:

• Qué ¿puedo hacer algún trabajo? Esto depende de varias cosas, como lo bien que las convulsiones. Piense también si el trabajo implica tareas que puede no ser seguro para usted. Estos incluyen conducir u operar máquinas pesadas.

• Debería ¿Le hablo a mi jefe o a mis compañeros de trabajo sobre mi epilepsia?  Este es su elección. Pero puede estar más seguro si las personas de su lugar de trabajo están preparadas para responder a una convulsión. Si le preocupa perder su trabajo, conozca sus derechos. El La Ley de Estadounidenses con Discapacidades proporciona protección relacionada con el trabajo a las personas con epilepsia.